Как побороть похмелье?

Борьба с похмельемПохмелье – это состояние организма после получения большой дозы алкоголя. Состояние похмелья испытывает каждый второй человек, при этом частота употребления алкоголя не является определителем степени тяжести похмелья. Для каждого отдельно взятого человеческого организма тяжесть похмелья будет своя. Факторы, влияющие на сложность перенесения похмельного синдрома — индивидуальная устойчивость организма, возраст, количество выпитого алкоголя.

Узнайте, как пить и сильно не напиться.

Похмельный синдром сопровождается головной болью, расстройством пищеварения, психологической подавленностью, потерей концентрации внимания, тошнотой, иногда повышенным артериальным давлением и многими другими факторами. Вследствие отравления алкоголем организму человека наносится огромный урон. Особенно от отравления страдает печень и пищеварительный тракт.

Узнайте, как защитить здоровье печени.

Как бороться с похмельем? Лучшее решение – это не пить вообще. При употреблении алкоголя организм, в любом случаи, будет сопротивляться отравлению, и похмельный синдром неизбежен. Если алкоголь все-таки попал в кровь, то хорошей идеей будет выпивать на сытый желудок, и хорошо закусывать употребляемый алкоголь. Употреблять алкоголь следует постепенно в течение какого-то количества времени, выпить много за короткий срок – значит усугубить стрессовое состояние организма.



Народные средства борьбы с похмельем

От головной боли подойдет холодный душ или лед, приложенный к голове. Это отлично снимает напряжение с сосудов, которые давят на черепную коробку, вызывая головную боль.

От обезвоживания поможет минеральная вода без газа или сладкий крепкий чай с лимоном. Много жидкости – это лучший вариант для вывода токсинов.

Кефир отличный помощник для пищеварительного тракта, в отличии от рассола.

Сок квашеной капусты или огуречный рассол тоже могут помочь пережить похмелье, хотя для ЖКТ принесут немало вреда, особенно если содержат уксус и соль.

Изменить внешний вид можно при помощи небольшого массажа, используя при массаже дольки свежего огурца или яблока. Этот способ приводит кожу в тонус, придавая ей свежести.

Лечить похмелье при помощи алкоголя не стоит, если и выпить пива, то безалкогольного. Это будет даже не лечение, а «опохмеление». Узнайте почему этого делать не стоит здесь.

Аптечные средства в борьбе с похмельем

Таблетки от похмелья

Народные средства – это отличный способ помочь организму во время похмельного состояния, но и медикаментозные способы достаточно распространенный метод лечения похмелья. В таблетках от похмелья почти всегда присутствуют витамины и тонизирующие вещества, но основной компонент таблеток такого вида это антитоксические  соединения (антациды). Они направлены на восстановление работы печени и удаление вредных веществ попавших в организм. Лечение похмелья специальными средствами направлено на борьбу с отравлением организма, что дает должный эффект, но нормальное состояние приходит далеко не сразу. Очень часто в таких средствах встречается аспирин, который должен помочь с головной болью, но его доза в одной таблетки невелика, и ее действия может просто не хватить для восстановления. Поэтому к таблеткам от похмелья в крайних случаях можно добавить одну таблетку аспирина.

Классический метод, который помогает сгладить тяжесть похмельного синдрома это одна или две таблетки аспирина. Но аспирин не поможет очистить организм от остаточных продуктов алкоголя. Единственное, что он может – это уменьшить головную боль, тем самым немного сгладить нервозное состояние.

Другим недорогим и популярным средством является активированный уголь, он направлен на восстановление нормальной среды желудка. В сочетании с аспирином уголь может полностью заменить большинство специальных антипохмельных средств. А добавив обильное питье, лучше в виде негазированной минеральной воды, шансы на победу над похмельем, в короткие сроки, возрастают в несколько раз. Но пить уголь лучше еще пока алкоголь не полностью всосался в кровь и прошел пищеварительную систему, иначе особой пользы от этого лекарства от похмелья не будет.

Но кроме аспирина и активированного угля существует ряд других аптечных средств. Многие из них применяются не только при похмелье, а и для других целей (улучшение мозговой деятельности, усиление аппетита, при утомляемости, беременности и т.п.). К таким общеукрепляющим средствам относятся Глицин, Лимонтар. Но есть препараты более узкой направленности (применяются только для борьбы с похмельем) – Алкоклин, Медихронал.

Препараты от похмелья можно встретить в аптеках и в супермаркетах. Но единственное стопроцентное средство от похмелья – это отсутствие алкоголя

 

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Комментариев к записи: 9
  1. Михаил :

    Насколько я знаю похмельный синдром вызван переизбытком токсинов в крови человек а это показатель того что человек регулярно употребляет алкоголь, а если признать похмелье болезнью или легким недомоганием то в этом случае можно смело рекомендовать человеку задуматься не является ли он алкоголиком, и не пора ли ему принять меры к решению данной проблемы, а то получается попил рассолу и все прошло и опять вечер двор друзья пиво водка а на утро понял что отравился печеньем.

    • zdorovko :

      не обязательно регулярно, похмельный синдром (похмелье) может наступить, и наступает, даже после одной пьянки, если перестараться

  2. Евгений :

    Похмелья вообще можно избежать, если не пить. Я слышал, что горячий завтрак с утра намного лучше всего остального помогает избавиться от всех неприятных последствий вчерашней пьянки.

  3. ЛЕК4 :

    Стоит сказать что очень серьезную роль в выработке похмельного синдрома играет качество спиртных напитков. А это уже не только отравление организма спиртом как таковым, но и побочными продуктами синтеза алкоголя, например сивушными маслами. Качество водки и пива сейчас оставляет желать лучшего. Настоящего пива сейчас в магазинах вообще нет. Есть только смесь воды с красителями и пищевыми добавками, с добавлением спирта неизвестного качества. Поэтому употребления угля помогает, так как уголь выводит все эти яды из пищеварительной системы, а после и из крови человека. Некоторые думают что поможет если выпить 1-2 таблетки, но от такого малого количества толку не будет. Нужно выпить от 5 до 10 а то и более таблеток чтоб был эффект. Лекарства для лечения похмельного синдрома — у нас на сайте.

    • Руслан :

      Полностью согласен с вами.
      Мало того что само спиртное вредное для организма, так оно еще и отвратительного качества. И если «паленная» водка пропала с прилавков «нормальных» магазинов то «химическое» пиво заполонило весь рынок, и при все этом еще говорят про какую-то полезность.
      Разрекламированное дешевое пойло для молодежи…

      • 1000ТАБ :

        Ответ Руслану. Паленая пропала? Не уверен. Может и пропала, не знаю. Хотя сейчас есть возможность проверить оригинальность водки некоторой по штрих-коду через интернет. Как с другими продуктами не в курсе(пиво,вина и др). Сейчас прочитал и другие комментарии, мол абстинетный и похмельный синдром это разное. Если честно не вникал так глубоко. Но если подумать что идет отравление некачественным спиртом и его побочными продуктами синтеза, то подразделять эти два понятия особо не имеет смысла. Похмелье у всех превращается в отравление. Все усугубляется еще тем что культура такая что пьют много, любят погулять хорошо. Поэтому избежать ни того ни другого не удается. Хотя есть 1 выход. Очистить спирт или водку купленную пропустив через уголь активированный. И сделать какой нибудь напиток домашнего приготовления. Это почище будет. А лучше вообще не употреблять, если есть возможность. Всем желаю здоровья.

  4. Татьяна :

    Друзья, хочу внести ясность.
    В статье автор явно путает два понятия: отравление алкоголем и похмельный синдром.
    Похмельный (абстинентный) синдром-признак второй стадии хронического алкоголизма.Отравление же может наступить и от однократного употребления у здорового человека.
    Хотите знать отличие? Все просто: если на фоне отвратительного самочувствия после того «как перебрали» нужна очередная доза алкоголя, чтобы «полегчало» — это похмельный синдром. Если вас воротит даже от одной мысли выпить ещё-это отравление. Отравление лечит терапевт , а похмельный синдром — врач-нарколог.

    • zdorovko :

      Спасибо за Ваш комментарий, но Вы не правы. Хотя с этим автором мы уже не работаем больше года, но Вы вынудили меня пробежаться по статье. Это Вы путаете два понятия, автор же коснулся только одного из них.
      Абстинентный синдром и похмельный – это два разные понятия. И правда, очень много авторов приравнивают одно к другому и Вы уже объяснили почему это неправильно. Может в стране это у нас практически одно и тоже уже, так как много зависимых даже среди молодежи. У нас если человек пьет, то делает это не так уж и редко. А молодежь так вообще каждые выходные… Абстинентный синдром сопровождается похмельным.
      Автор же вообще на затрагивает абстиненции (признаков алкогольной зависимости). Он говорит о похмельном синдроме, т.е. похмелье, т.е. отравлении продуктами распада алкоголя, от чего на утро плохо.

  5. Сергеев Илья Юрьевич :

    Спасибо автору за статью!
    Действительно, победа над похмельем — задача не простая, часто приводящая к употреблению следующей дозы алкоголя. Поэтому важно бороться с похмельем именно не алкоголем, а подручными и народными средствами. Хотя есть еще один способ борьбы с похмельем — его предотвращение)
    Если накануне не пить, то и утром не будет похмелья.

Оставить комментарий

Инфо