Интересные краткие факты о здоровье и организме в основном представлены в цифрах. А точнее о здоровье, здоровом образе жизни, функциях, характеристиках и возможностях организма.
- Суммарная длина сосудов человека составляет 100 тыс. км!
- 120 тыс. курильщиков умирает в Украине ежегодно.
- В Украине на сегодня курит около 9 млн. работоспособных граждан – это третья их часть.
- 3,6 % случаев развития связаны с употреблением алкоголя.
- Ежедневно в Украине умирает 40 человек от причин вызванных злоупотреблением алкоголя.
- 93% жертв инсульта старше 45 лет.
- Британские ученые утверждают, что если человек не забывает о работе за ее пределами, то риск проблем с сердцем увеличивается в 20 раз.
- При наличии проблем с органами дыхания, минимум 10 дней ежегодно нужно проводить у берегов моря.
- Человек с нормальным зрением видит четко предметы с 60 м.
- Женщина становится алкоголиком при частом употреблении спиртного в среднем за 7,4 года, мужчина – за 16,2 года.
- При соблюдении правильной богатой цинком и силеном диеты, у 30-летнего мужчины на 74% увеличивается количество вырабатываемой спермы.
- КДВ (комплекс дефицита внимания) – психическое расстройство, возникающее из-за чрезмерной загруженности на работе и связанным с ней стрессом. Страдающий этим комплексом тратит больше времени и сил на борьбу со стрессом, чем с его причинами.
- При порезе рану нужно зажимать 10 минут и если кровотечение не остановилось, обязательно обратится к врачу.
- При смехе сжигается 50 калорий за 10 минут и кровообращении в это время растет на 22%.
- В 70% случаев возникновения эректильной дисфункции причиной является проблемы с сосудами. Предотвратить это поможет спорт.
- Перец не обеззараживает еду, как считают некоторые, но дезинфицирует пищеварительную систему.
- У 42 % мужчин нехватка витамина D. Его восполнению помогут 10-минутные ежедневные солнечные ванны. А если возможности принимать их нет, из-за отсутствия яркого солнца, то заменить их поможет вареное яйцо.
- Исходя из стати в «Британском вестнике спортивной медицины», занятия бегом, спортивной ходьбой и теннисом 3 раза в день продлит жизнь на 12 лет.
- Человек может опустить вес на 40% больше, чем тот который может поднять.
- Оптимальная температура для бега на длинные дистанции 5°С.
- Полчаса тренировки с отягощениями ускоряет обмен веществ не только во время занятия, а еще и на 38 часов после.
- Для полного восстановления мышц между интенсивными тренировками необходимо 48 часов.
- Для того чтобы увидеть результат тяжеловесных тренировок на своем теле необходимо 20 дней.
- Если велосипедист во время езды будет пить не теплую, а холодную воду – он сможет проехать на 23% больше.
- Вероятность заражения мозговыми паразитами при совместном решении кроссвордов с незнакомцем составляет 2,8%.
- Всего 500 граммов любых фруктов или овощей в ежедневном рационе сокращают опасность инсульта на 11%.
- В среднем человек выпускает газы 8 раз в день: у мужчины на протяжении жизни получается 209 тыс., у женщины — 232 тыс. ( за счет большей продолжительности жизни).
- Человеческое сердце бьется 3 300 000 000 раз за жизнь и при этом обновляется полностью каждые 20 лет.
- Если бы человек не прекращал расти, то к концу жизни его вес составлял бы 255 кг, а рост — 6 м.
- Скорость вылета микробов при чиханье 177 км/час. А скорость кашля — 900 км/час.
- На протяжении жизни с ног опадает 18 кг омертвелой кожи.
- Почки очищают 1 литр крови в минут, за день получается, что они фильтруют 1700 литров.
- Человек за сутки выдыхает 12 000 л воздуха.
- Диаметр главной артерии (аорты) примерно равен диаметру садового шланга.
- Самый мелкий капилляр в 10 раз тоньше волоса.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
