Интересные краткие факты о здоровье и организме

Здоровье и организмИнтересные краткие факты о здоровье и организме в основном представлены в цифрах. А точнее о здоровье, здоровом образе жизни, функциях, характеристиках и возможностях организма.

  1. Суммарная длина сосудов человека составляет  100 тыс. км!
  2. 120 тыс. курильщиков умирает в Украине ежегодно.
  3. В Украине на сегодня курит около 9 млн. работоспособных граждан – это третья их часть.
  4. 3,6 % случаев развития связаны с употреблением алкоголя.
  5. Ежедневно в Украине умирает 40 человек от причин вызванных злоупотреблением алкоголя.
  6. 93% жертв инсульта старше 45 лет.
  7. Британские ученые утверждают, что если человек не забывает о работе за ее пределами, то риск проблем с сердцем увеличивается в 20 раз.
  8. При наличии проблем с органами дыхания, минимум 10 дней ежегодно нужно проводить у берегов моря.
  9. Человек с нормальным зрением видит четко предметы с 60 м.
  10. Женщина становится алкоголиком при частом употреблении спиртного  в среднем за 7,4 года, мужчина – за 16,2 года.
  11. При соблюдении правильной богатой цинком и силеном диеты, у 30-летнего мужчины на 74% увеличивается количество вырабатываемой спермы.
  12. КДВ (комплекс дефицита внимания) – психическое расстройство, возникающее из-за чрезмерной загруженности на работе и связанным с ней стрессом. Страдающий этим комплексом тратит больше времени и сил на борьбу со стрессом, чем с его причинами.
  13. При порезе рану нужно зажимать 10 минут и если кровотечение не остановилось, обязательно обратится к врачу.
  14. При смехе сжигается 50 калорий за 10 минут и кровообращении в это время растет на 22%.
  15. В 70% случаев возникновения эректильной дисфункции причиной является проблемы с сосудами. Предотвратить это поможет спорт.
  16. Перец не обеззараживает еду, как считают некоторые, но дезинфицирует пищеварительную систему.
  17. У 42 % мужчин нехватка витамина D. Его восполнению помогут 10-минутные ежедневные солнечные ванны. А если возможности принимать их нет, из-за отсутствия яркого солнца, то заменить их поможет вареное яйцо.
  18. Исходя из стати в «Британском вестнике спортивной медицины», занятия бегом, спортивной ходьбой и теннисом 3 раза в день продлит жизнь на 12 лет.
  19. Человек может опустить вес на 40% больше, чем тот который может поднять.
  20. Оптимальная температура для бега на длинные дистанции 5°С.
  21. Полчаса тренировки с отягощениями ускоряет обмен веществ не только во время занятия, а еще и на 38 часов после.
  22. Для полного восстановления мышц между интенсивными тренировками необходимо 48 часов.
  23. Для того чтобы увидеть результат тяжеловесных тренировок на своем теле необходимо 20 дней.
  24. Если велосипедист во время езды будет пить не теплую, а холодную воду – он сможет проехать на 23% больше.
  25. Вероятность заражения мозговыми паразитами при совместном решении кроссвордов с незнакомцем составляет 2,8%.
  26. Всего 500 граммов любых фруктов или овощей в ежедневном рационе сокращают опасность инсульта на 11%.
  27. В среднем человек выпускает газы 8 раз в день: у мужчины на протяжении жизни получается 209 тыс., у  женщины — 232 тыс. ( за счет большей продолжительности жизни).
  28. Человеческое сердце бьется 3 300 000 000 раз за жизнь и при этом обновляется полностью каждые 20 лет.
  29. Если бы человек не прекращал расти, то к концу жизни его вес составлял бы 255 кг, а рост — 6 м.
  30. Скорость вылета микробов при чиханье 177 км/час. А скорость кашля — 900 км/час.
  31. На протяжении жизни с ног опадает 18 кг омертвелой кожи.
  32. Почки очищают 1 литр крови в минут, за день получается, что они фильтруют 1700 литров.
  33. Человек за сутки выдыхает 12 000 л воздуха.
  34. Диаметр главной артерии (аорты) примерно равен диаметру садового шланга.
  35. Самый мелкий капилляр в 10 раз тоньше волоса.
Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.


Оставить комментарий

Инфо