Как быстро забеременеть после месячных?

Если все процессы в организме женщины проходят, как положено, то быстро забеременеть после месячных не получится, а только на определенном этапе цикла – после формирования и выхода яйцеклетки, что называется овуляцией. Зачатию в то время, когда предположительно должны проходить иные процессы, приводят чаще всего сбои, вызывающие нарушения менструального цикла.

Медицина уже давно доказала факт, что у женщины в определенные дни шансы забеременеть значительно выше. Чтобы быстро забеременеть после месячных в этом же цикле, необходимо учитывать физиологические особенности женского организма.

В каких случаях возникает беременность вскоре после месячных?

Хотя шансы забеременеть сразу после завершения месячных обычно очень малы, и представляют собой исключения, но иногда такое случается. Возможные причины этого:

• нерегулярный менструальный цикл, вызванный обычно гормональными нарушениями, к которым свою очередь могут приводить сильные стрессы и другие причины;
• длительная менструация (около недели), до окончания которой яйцеклетка уже успевает или почти успевает созреть;
• короткий менструальный цикл (до 21 дня), вследствие чего овуляция также начинается раньше, что дает возможность забеременеть вскоре после месячных;
• спонтанная овуляция – явление, чаще встречающееся у молодых девушек, при котором  происходит созревание двух яйцеклеток за один цикл, одна с которых может выйти в необычное время и привести к зачатию на любом этапе. Причины до конца не известны, но установлена генетическая предрасположенность.

Так как все эти причины скорее являются отклонением от нормы – правильнее ориентироваться не на то, как ускорить зачатие, а на определение дней, когда шансы самые высокие.

Какие дни выбрать для зачатия?

Математический подсчет

Применяется в случае регулярного цикла. Чтобы вычислить день «икс», необходимо от продолжительности менструального цикла отнять 14 дней – полученная цифра и будет означать, на какие приблизительно сутки будет овуляция (подсчет ведется от первого дня месячных). Так как длительность каждого цикла в норме может немного отклонятся,  а более данная методика является немного упрощенной, а более полную можно узнать в статье «Расчет менструального цикла«.

Измерение базальной температуры

Мерить ее нужно в прямой кишке в утренние часы, не вставая с постели. Для этого важно вести специальный график, на котором следует отмечать полученную температуру. В те дни, когда цифра на градуснике превысит 37,0 градуса, повышается вероятность забеременеть. Это овуляторный период – наиболее благоприятное время для зачатия.

Тест для определения овуляции в домашних условиях

Узнать день выхода яйцеклетки можно с помощью специального теста, который сильно напоминает тест на беременность. Принцип работы тот же: специальная полоска с реагентом опускается в стакан с мочой. Тест определяет повышенный уровень лютеинизирующего гормона, стимулирующий выход фолликула.

Проводить домашнюю диагностику уже можно на одиннадцатый день месячного цикла (при нестабильном цикле раньше). Чтобы точно определить овуляцию, тест необходимо делать 2 раза в сутки: ярко-красная вторая полоска будет свидетельствовать о том, что примерно через 12-48 часов произойдет овуляция.

УЗИ яичников (фолликулометрия)

Первое ультразвуковое сканирование для определения фолликула проводится на 9-10 день после начала менструации, иногда на 4-й, если цикл не стабильный. Прохождение второго исследования рекомендуется на 12-13 день, чтобы подтвердить присутствие (или наоборот, регрессию) доминантного фолликула.

Третье УЗИ проводится на 14-е сутки, накануне овуляции. Доктор определяет, что доминантный фолликул достиг своих размеров и составляет 2,5 см в диаметре. Если дальше все проходит успешно, то фолликулярная оболочка прорывается и яйцеклетка, проходя по фаллопиевым трубам, попадает в матку. Жизненный цикл женской половой зиготы очень короткий и составляется приблизительно сутки. Если в этот период не произойдет зачатие, то она погибает.

Контрольное УЗИ (четвертое) необходимо провести не позже трех суток после предполагаемого выхода яйцеклетки. Исследование покажет, была ли овуляция. Если выход яйцеклетки произошел, и супруги в это время вступали в половую близость, то шансы зачатия малыша в этом месяце значительно увеличиваются.

Тест на овуляцию по слюне

Его можно сделать с помощью специального микроскопа, к которому прилагаются схематические рисунки, соответствующие дню менструального цикла. Тест проводится по высохшей слюне. Если изображение имеет хаотичность, то овуляция будет не скоро. Рисунок папоротника говорит о том, что выход яйцеклетки произойдет в течение 12-48 часов.

Интересно, что достоверность метода очень высокая и составляет 95%. На искажение результата может повлиять недавний прием пищи, чистка зубов или воспалительные процессы ротовой полости.

Как можно быстро забеременеть после менструации: советы

Существуют определенные правила, способствующие быстрому зачатию. Мужчине они помогут улучшить качество спермы, а женщине – нормализировать гормональный фон для удачного созревания и выхода фолликула.

Основные правила, которые не следует игнорировать при желании забеременеть:

• Отказ от вредных привычек. Алкоголь, никотин, крепкий кофе и психотропные вещества могут негативно отразиться не только на скорости зачатия, но и на самом ребенке. Любящей паре следует за несколько месяцев до предполагаемой беременности забыть о вредных привычках. Стоит знать, что во время вынашивания плода прием токсических продуктов также запрещен, в противном случае это может плохо повлиять  на результат беременности.
• Правильное и полноценное питание. В ежедневном рационе должны присутствовать мясные и рыбные продукты, свежие фрукты, зелень, овощи. Желательно ограничиться в приеме острых, копченых и жареных блюд. Не рекомендуются в периоде планирования малыша строгие диеты, прием препаратов для похудения.
• Ограничить усиленную физическую активность. Сюда относятся тяжелые условия труда, занятия профессиональным спортом. Необходимо временно отдохнуть от профессии и хобби, чтобы не отбирать у организма силы для зачатия малыша. Что касается женщины, то ей придется полностью ограничиться от физической активности не только в периоде планирования, но и во время вынашивания ребенка.
• Стараться больше отдыхать, избегать нервно-психических перенапряжений. Не забывайте о важности полноценного сна, он должен составлять не менее 8 часов.
• Частота половых близостей не должна быть ежедневной или наоборот, очень редкой. Нужно выбирать золотую середину. Врачи единогласно сходятся во мнении, что частота интима для зачатия должна составлять приблизительно раз в 2-3 дня.

Также следует понимать, что психологический настрой мужчины и женщины играет важную роль в оплодотворении яйцеклетки. Не следует кричать, обвинять в чем-либо, вспоминать прошлые ссоры. Ребенок должен прийти в семью любящих родителей, которые внимательно и заботливо относятся друг к другу, а в их душе царит обоюдная любовь и преданность.

Советы народной медицины

В далекие времена наши предки заметили, что некоторые растения способствуют быстрому зачатию. «Женские» травы, из которых готовятся отвары и настои, содействуют в нормализации гормонального фона, а также помогают устранить воспаления половой системы, что поможет быстрее забеременеть после месячных (но не раньше начала овуляции).

Таблица. Народные средства для увеличения шансов зачатия.

Мечтайте о будущем ребенке, придумайте красивое женское или мужское имя. Ходите по детским магазинами, смотрите товары для новорожденных, активно общайтесь на форуме с женщинами, которые на данный момент также планируют малыша. Помните, что все мысли материальны, ведь давно замечено, что часто у пары появляется свой ребенок после усыновления чужого.

(Пока оценок нет)

Загрузка...