Питание

Влияние продуктов на здоровье

Продукты и травы для лечения асцита в домашних условиях
Продукты и травы для лечения асцита в домашних условиях
Асцит или брюшная водянка – это состояние, характеризующееся накоплением выпотной жидкости в брюшной полости. Как следствие этого происходит увеличение живота в размерах, нарушается робота внутренних органов. Асцит может возникать в результате целого ряда причин, в том числе тяжелых заболеваний печени и наличии злокачественных клеток в брюшной ...
Специя куркума: польза и простые рецепты
Специя куркума: польза и простые рецепты
Кулинария домашняя или профессиональная развивается. Большую роль в её развитии, конечно же, сыграла все возрастающая возможность путешествовать. Когда-то давно на столах хозяек не была ни так привычного черного перца, ни лаврового листа, ни гвоздики, ни многих других специй и приправ, без которых сейчас просто не мыслим привычный обед или ужин. ...
Диета при мочекаменной болезни у женщин, зависимо от вида камней
Диета при мочекаменной болезни у женщин, зависимо от вида камней
Симптомы мочекаменной болезни у женщин встречаются в 3 раза реже, чем у мужчин. Это заболевание отличается сильной болью, по сравнению с которой, по словам представительниц слабого пола, рождение ребенка – это «прогулка на свежем воздухе в выходной день». Вопрос о том, является ли неправильное питание и способ жизни причиной мочекаменной ...
Содержание кальция в различных продуктах (таблица)
Содержание кальция в различных продуктах (таблица)
Необходимый для крепости костей и зубов, нормальной работы сердечно-сосудистой системы и организма в целом, кальций является тем химическим элементом, в котором остро нуждается человек. Этот строительный материал стимулирует работу гормонов, усиливает иммунитет, позволяет удерживать равновесие между кислотой и щелочью. Особенно необходим ...
Продукты, понижающие сахар в крови
Продукты, понижающие сахар в крови
Многие люди страдают от сахарного диабета, они вынуждены жить и постоянно следить за уровнем сахара в крови. Это доставляет им большие неудобства и сложности в непростой жизни. Однако употребление в пищу некоторых продуктов способно снизить содержание сахара в крови. Топинамбур Топинамбур является ценнейшим продуктом для людей, ...
Холестерин в куриных яйцах
Холестерин в куриных яйцах
Многим известно, что куриные яйца являются одним из продуктов с высоким содержанием холестерина. Но, на самом деле, эффект влияния яиц на уровень холестерина в крови минимален, по сравнению с таким эффектом от транс-жиров и насыщенных жиров. Риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний может быть более тесно связан с продуктами, которые ...
Как быстро поднять гемоглобин с помощью питания
Как быстро поднять гемоглобин с помощью питания
Люди, которым приходится по разным причинам сдавать клинический (общий) анализ крови, нередко встречаются с такой проблемой, как низкий гемоглобин. Это может касаться и пожилых людей и даже новорожденных, хотя врачи пристально следят за состоянием гемоглобина в крови у беременных. На приеме у специалистов можно услышать, что поднять этот ...
Какие продукты повышают давление и способствуют гипертонии
Какие продукты повышают давление и способствуют гипертонии
Почти треть жителей планеты страдают от высокого кровяного давления – гипертонии. Еще треть имеет прегипертонию (прегипертензию) – состояние, при котором артериальное давление выше, чем обычно, но не настолько, чтобы быть диагностированным как гипертония. И вот, если у Вас высокое кровяное давление или предгипертония, то исследования показали, что ...
Продукты для повышения давления, когда оно пониженное
Продукты для повышения давления, когда оно пониженное
Когда кровяное давление пониженное, то такое состояние называют гипотензией. Ее классифицируют, когда тонометр показывает 90/60 или меньше. Это часто может быть вызвано обезвоживанием или неполучением достаточного количества специфических веществ, что поступают с едой. Поэтому простая диета при низком давлении поможет решить проблему во многих ...
Почему натуральный кофе полезнее растворимого?
Почему натуральный кофе полезнее растворимого?
Любители натурального (заварного) кофе очень часто говорят о вреде растворимого. А любители растворимого кофе считают, что особой разницы между натуральным и растворимым напитком нет, тогда как говорится «зачем платить больше»? В чем же различие между растворимым и натуральным кофе? Какой полезнее для человеческого организма? Растворимый ...
Почему коричневый сахар полезнее белого
Почему коричневый сахар полезнее белого
Уже несколько лет идет спор — полезнее ли коричневый сахар белого. Кто-то говорит, что никакой разницы нет (отличие в цвете, а полезные вещества те же), кто-то говорит, что он намного полезнее для здоровья и от него невозможно поправиться. Давайте разберемся. Во-первых, коричневый сахар отличается от белого не только цветом. Нужно знать, что ...
Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях
Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях
Как говорилось в одном советском кинофильме «Едьте в деревню, там воздух лучше. Дышится легко!». И это абсолютно верно подмечено. В крупных городах практически нет зелени (деревьев, кустарников), сильная загазованность от транспорта и различных предприятий, из-за чего все жители в той или иной степени страдают из-за нехватки кислорода. К чему ...