Калькулятор с формулой Харриса Бенедикта
Формула Харриса бенедикта – наиболее давно известный метод расчета, позволяющий узнать количество энергии (калорий), которое
Правильное измерение талии и бедер
Соотношение талии и бедер (англ. абревиатура WHR, что можно перевести, как ТБС – талия-бедра соотношение)
Расчет индекса массы тела
ИМТ – сокращение термина на английском языке Body Mass Index, которое переводится, как «индекс
Подсчет калорий
Если знать  правильное количество калорий, необходимое человеку в день, то проще поддерживать правильный энергетический