После появления на свет ребенка каждая мама думает о возобновлении привычных «женских дней», регулярность которых ясно свидетельствует об отсутствии гинекологических проблем. Поэтому женщины часто задаются вопросом: когда снова начнется менструация после родовой деятельности? Многих пугает, что месячные после родов начались и пропали.
Когда начинаются месячные после родов?
Возобновление менструации после родов зависит от того, кормит женщина грудью или нет. Поэтому сказать точно, когда это произойдет — невозможно. Если отсутствует процесс естественного вскармливания, то месячных можно ожидать предположительно через 1-2 месяца после такого важного события в жизни, как рождение младенца.
Известно, что при хорошем грудном вскармливании в организме женщины выделяется гормон под названием пролактин. Он и контролирует процесс лактации. Это вещество способно подавлять функцию яичников, что не способствует появлению месячных.
Кормление естественным путем, которое продолжается длительное время может привести к возобновлению менструации через 1 год после родов. Если еще и прикорм ребенка начинается поздно, то пролактин синтезируется в большом количестве, что приводит к отсутствию овуляции.
Современные мамы, как правило, кормят детей смешанным методом и рано вводят прикорм. В таком случае можно ожидать, что менструация наступит через 6 месяцев после появления ребенка.
Во время кормления грудью гормональная система женщины работает по-особенному. Это связано с:
- экологией;
- образом жизни;
- питанием.
Сказать, что это патология — нельзя. Но точно определить время, когда появятся обыкновенные женские дни в период лактации — крайне сложно.
Индивидуальные особенности женского организма в немалой степени оказывают влияние на месячные после родов. Нерегулярные выделения во время кормления грудью — не заболевание.
Сколько в норме длятся месячные после родов?
На продолжительность менструации и срок ее появления после родов влияют такие факторы:
- возраст женщины, ее питание;
- наличие послеродовых патологий;
- психическое состояние;
- возможность или отсутствие отдыха.
Нормально, если после рождения ребенка менструация у мамы длится 3-5 дней. Слишком короткий, в 1-2 дня, или длительный период месячных свидетельствует о присутствии каких-либо женских заболеваний. Это может быть и миома матки, и эндометриоз. В таком случае необходимо найти время для посещения гинеколога.
Признаки проблемы
Поводом для беспокойства являются такие симптомы течения менструации:
- Длительные смазанные выделения. Часто свидетельствуют о наличии таких заболеваний, как эндометриоз, эндометрит.
- Болезненные месячные. Их могут вызывать проблемы психологического характера, воспалительные заболевания. Обязательна консультация доктора, если болевой синдром сопровождает женщину все дни месячных, если невозможно обойтись без анельгетиков, если нарушается привычная жизнь с ее радостями от появления на свет нового человека.
- Обильные выделения с нехарактерным запахом. Ясно говорят об обострении хронических воспалений.
- ПМС, который сопровождается головной болью, отеками, болями в суставах, аллергией, бессонницей требует консультации гинеколога.
- Задержка менструации с чередованием обильных выделений. Возникает, как правило, после осложненных родов и свидетельствует о гормональных изменениях в организме, о нарушении развития яйцеклеток в яичниках. При таких проявлениях необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Многие женщины считают, что у них месячные начались через 2 недели после родов. Но не стоит путать лохии — послеродовые выделения с наступлением менструации. Подобное явление говорит лишь о нормальном процессе заживления матки. Это не месячные Они просто не могут начаться так рано.
Самым коротким сроком начала менструации является 1 месяц после родов. Самым поздним — 4 года. В этом вопросе многое зависит от здоровья женщины, ее индивидуальных особенностей, от лактации.
Некоторые советы
Скудные или болезненные месячные после родов вызывают нагрузку на эндокринную и нервную систему женщины. Поэтому для нормальной выработки гормонов необходимо правильно питаться, принимать поливитаминные комплексы, разработанные специально для кормящих.
Кроме этого, мама должна находить время для полноценного сна ночью и короткого отдыха днем. Такой режим благотворно влияет на нервную систему и, соответственно, на становление регулярных месячных.
При наличии хронических заболеваний женщине после родов необходимо посетить специалиста, способного помочь в лечении основного заболевания, что сможет решить проблему нарушения менструации после родов.
Я родила три месяца назад, а месячные до сих пор не начинаются. Рожала в Таиланде. Роды проходили очень тяжело. Почти 20 часов я мучилась (матка не раскрывалась), а после того как меня простимулировали и все раскрылось, то сил на роды у меня уже не осталось. Сделали кесарево. Лучше бы сразу прокесарилась. Не дай бог каждому)
После рождения второго ребенка, менструальный цикл пришел в норму, когда ему исполнилось 3 года, то есть, когда мой организм полностью восстановился. Для восстановления мне необходим был полноценный, здоровый сон, что в первые годы после рождения ребенка было редкостью, потом, пришлось полностью пересмотреть свое питание, отказаться от многих любимых и не совсем полезных продуктов. Витамины я не принимала, а просто стала питаться более разнообразно.