Ушная сера – это естественное вещество, вырабатываемое железами в наружном слуховом проходе, которое обладает защитными, смазывающими и бактерицидными свойствами. Основная функция серы — защита ушей от бактерий и других внешних вредностей.
Почему скапливается ушная сера?
Большую часть времени происходит процесс медленной и упорядоченной миграции внутри ушного канала, вследствие которого сера и клетки кожи транспортируются от барабанной перепонки до ушного проема, где они могут быть легко удалены.
Однако проблемы могут возникнуть, когда происходит закупорка или накапливание ушной серы. Она может накапливаться глубоко внутри ушного канала, в основном из-за использования для чистки предметов, таких как ватные палочки или ватные тампоны, которые в конечном итоге толкают серу глубоко внутрь уха. Люди, использующие затычки для ушей или слуховых аппаратов являются также более склонным к накоплению ушной серы.
Чрезмерное количество ушной серы также может скапливаться из-за сужения слухового прохода в результате какой-то инфекции или заболевания кожи, костей или соединительной ткани. Дефицит омега-3 жирных кислот, цинка и магния также может спровоцировать повышенную секрецию.
Как безопасно почистить уши?
Признаками и симптомами накопления избыточной ушной серы являются боль в ухе, ощущение заложенности, неприятные ощущения, шумы (звон) в ушах, временная потеря слуха и зуд.
Человек, страдающий проблемой закупорки, может обратиться за помощью к семейному врачу или специалисту отоларингологу для удаления ушной серы. В аптеках также можно купить специальные ушные капли для этой процедуры.
В то же время, существует множество простых народных средств для удаления затвердевшей ушной серы из ушей в домашних условиях.
Соленая вода
Соленая вода – лучшее решение для удаления ушной серы, которое может быть использовано в домашних условиях. Ею можно размягчить накопления внутри уха и легко избавиться от них.
Одну чайную ложку соли необходимо добавить в половину чашки подогретой воды, помешивать пока соль не растворится полностью. Окунуть ватный тампон в солевой раствор. Далее следует наклонить пострадавшее ухо вверх, выдавить из ватного шарика несколько капель соленой воды в ухо и оставаться в таком же положении в течение трех-пяти минут. После этого нужно наклонить голову в другую сторону, чтобы позволить соленой водой стечь и очистить внешнюю часть уха чистой тканью, чтобы удалить размягченную серу.
Перекись водорода
Пероксид водорода – это еще одно очень эффективное средство от избыточного накопления ушной серы. Из-за своей шипучей способности, перекисью можно очень легко удалить ушную серу и твердые частицы из ушного канала.
Необходимо смешать перекись водорода (3%) и воду в соотношении 1:1. Наполнить пипетку этим раствором и, наклонив голову, нанести две или три капли в ухо. Через некоторое время, нужно наклонить голову в другую сторону и слить раствор. Используя чистую ткань, удалить серу вблизи наружного уха.
Детское масло
Три-четыре капли детского масла, способствуют размягчению ушной серы и облегчают ее удаление.
Уксус и спирт
Уксусно-спиртовая смесь (1:1) помогает растворить ушную серу. Кроме того, алкоголь служит в качестве сушильного вещества и испаряется при низкой температуре, а уксус борется с бактериями и грибками, и, следовательно, предотвращает любые инфекции уха.
Теплая вода
Промывка ушей теплой водой также поможет избавиться от лишних накоплений. Использовать следует только чистую и фильтрованную воду. Шприцом с резиновым наконечником следует залить небольшое количество воды в ушной канал, оставить в течение минуты, а затем слить, наклоняя голову. Остатки жидкости и серы очистить чистой тканью.
Оливковое масло
Несколько капель теплого оливкового масла смягчают серные накопления, а его антисептические свойства снижают риск инфекции уха. Также можно использовать для этой цели горчичное и миндальное масла.
Пищевая сода
Пищевая сода также является эффективным средством для избавления от серных пробок в домашних условиях. Для чистки ушей использую содовый раствор — 1/4 чайной ложки пищевой соды и 2 чайные ложки воды.
Омега-3 жирные кислоты
Одной из наиболее распространенных причин избыточной секреции ушной серы является дефицит омега-3 жирных кислот. Соответственно, увеличение потребления этих биологически активных веществ может помочь решить проблему излишних накоплений внутри уха. В рацион питания необходимо включить продукты-источники этих кислот: грецкие орехи, масло печени трески, авокадо, лосось, сардины, скумбрию, сельдь.
Дополнительные советы
Любое из этих способов, возможно, придется повторить несколько раз в зависимости от степени накопления ушной серы.
Кроме того существуют еще некоторые советы по чистке ушей в домашних условиях:
- запрещается использование заостренных предметов, так как это может привести к ранению и повреждению барабанной перепонки;
- не рекомендуется использование ватных тампонов и ушных палочек, так как они способствуют продвижению серы глубже в ушной канал;
- нельзя использовать холодную воду для очистки, поскольку это может вызвать головокружение;
- не допускается распыление воды или любой жидкости внутрь уха под давлением, это может повредить внутреннее ухо и барабанные перепонки;
- не разрешается использование горячего растительного масла, так как оно может обжечь кожу внутри уха или барабанной перепонки, приводя к инфекции уха;
- не следует чистить уши слишком часто.
Если не удается избавиться от ушной серы в домашних условиях или после чистки появились такие симптомы, как выделения из уха, острая боль, лихорадка и снижение слуха, необходимо обратится за консультацией к специалисту.
Пару раз в своей жизни попадал к лору с серными пробками… Воспоминания ужасные, даже не хочу тратить на это лишних слов. Кое-что новое узнал из статьи, буду пользоваться, спасибо!
Супер. Когда-то давно, чистили в поликлинике, так по воспоминаниям — сразу слышать стал раза в 1.5-2 лучше, а потом все мечтал и мечтал. Так обычно просто спичкой в ухе ковыряюсь, помогает, конечно, но не сильно. А до больницы идти лень. Теперь и не пойду и прочищу нормально, спасибо большое
Растворяла огромные серные пробка а-церуменом! Из уха выходило нечто вязкое и темное (сера), даже не думала, что ее столько там! Теперь, чтобы их не было, пользуюсь этим средством для профилактики раз в неделю. А в прошлый раз пробки за 4 дня вышли!
Как раз вовремя нашла ваши советы. С возрастом появилась эта проблеме: на похолодание начинает в одном ухе «кататься» комок серы. Я его вычищала ваткой, смоченной камфарным маслом.
Периодически приходится заниматься чисткой ушей. Но я использую ушные свечи, они бывают как для взрослых, так и для детей. Процедура в какой-то мере приятная. Правда сам себя не обслужишь. Приходиться «просить» жену. Часто замечаю, что в одном ухе серы больше, почему, не знаю. Не задавался этим вопросом.
Однажды пришлось прочищать ухо в походе. Использовала, что было под рукой, вернее в аптечке. Закапала перед сном облепиховым маслом и закрыла ушной проход ватой, а утром промыла теплой водой с помощью резиновой груши. Промывать пришлось, правда, несколько раз, но все получилось – слух восстановился, в больницу обращаться не пришлось.
Вообще ушными палочками нельзя чистить, даже палочками с ограничителями. Есть специальное устройство для чистки ушных проходов СтопОтит и продается в аптеке. А остальное выходит когда мы едим, болтаем, двигаем челюстью.
Вообще чем меньше чистить уши- тем меньше серы и образовывается. Я сейчас промываю просто в душе и раз в месяц для гигиены использую капли стопотит (остались после того как избавлялась от ушной пробки)
До сих пор вожу сына раз в месяц к лору на гигиену ушей, боюсь сама чистить, пробок опасаюсь, ведь палочками нельзя уши чистить.
Спасибо! Теперь понятно!