Бурсит пятки (ахиллобрусит) – это воспаление синовиальной сумки (бурсы), располагающейся в задней области пятки, между пяточной костью и ахилловым сухожилием, сопровождающееся заполнением жидкостью и отечностью. Бурса исполняет роль подушки и смазки между сухожилиями, мышцами и костями. Такие сумки окружают самые крупные суставы в организме, включая лодыжки. Во время воспаления и наполнения жидкостью, бурса увеличивается в размерах, оказывает давление на окружающие структуры, тем самым вызывая боль.
Причины
Причинами пяточного бурсита могут быть:
- травмы и микротравмы (растяжения, ушибы, падение, дегенеративное изменение мягких тканей);
- длительное вынужденное пребывание суставов в неестественном положении (например, при ношении слишком тесной обуви, ношение женщинами обуви на высоких каблуках);
- занесенные инфекции (сифилис, туберкулез);
- ревматические заболевания, такие как подагра, ревматоидный артрит, заболевания соединительных тканей;
- отсутствие надлежащей регенерации суставного хряща;
- плохая физическая подготовка перед нагрузками (при заболевании у спортсменов).
Симптомы
При бурсите возникает боль в области пяток при ходьбе, при движениях голеностопного сустава в целом (даже без нагрузки) и при надавливании на указанное место. В тяжелых случаях боль может быть невыносимой.
Болевые ощущения локализируются в основном в задней верхней области пятки и возникают при ходьбе или беге. Если бурсит является следствием какой-то травмы, боль может возникать даже без нагрузки, например в положении лежа. Также наблюдается припухлость, покраснение и отечность пораженного участка, возможно повышение местной температуры. Болевые ощущения могут обостряться в ночное время.
Диагностика
Чтобы диагностировать бурсит пятки, необходимо провести ультразвуковое исследование скелетных мышц стопы, которое покажет утолщение слизистой сумки в задней области пятки.
Изучение типичных признаков и симптомов, а также истории болезни пациента помогает специалисту ревматологу или ортопеду определить, являются ли жалобы обусловленными бурситом или другими заболеваниями стопы.
Лечение
Лечение при бурсите включает в себя:
- фармакотерапию – нестероидные противовоспалительные препараты (оральные или наружно применяемые в виде мазей или геля), лечение инфекций антибиотиками. Если боль интенсивная – рекомендуются инъекции гликокортикостероидов, а также прием препаратов, богатых гиалуроновой кислотой и хондроитина.
- расслабление и снятие давления на болезненную область;
- холодные компрессы, прикладываемые на воспаленный участок;
- использование физиотерапевтических процедур – криотерапии (уменьшает боль), лазерной терапии, ультразвука, ударной волны и магнитной терапии для восстановления поврежденной бурситом синовиальной сумки и улучшения кровоснабжения пораженного участка.
Узнайте более подробно о лечении пяточного бурсита.
Реабилитация после лечения
После проведения лечения для пациентов рекомендуется ряд реабилитационных мероприятий:
- лечебная физкультура – осуществляется после прохождения острых симптомов и способствует поддержанию полной мобильности пораженного сустава. Включает упражнения на растяжку мышечных групп, изометрические упражнения для увеличения мышечной силы и физические упражнения, для улучшения стабильности и нервно-мышечной стимуляции.
- глубокий массаж тканей – улучшает кровообращение и питание мягких тканей, снимает чрезмерное напряжение мышц;
- мануальная терапия – для восстановления нормального функционирования сустава.
Спасибо, за много интересной информации…
Думаю с обувью тоже важно быть осторожной, чтобы ноги зря не страдали. Нужно заботиться о себе в первую очередь!
Ой, полностью согласна.
Ноги нас носят всю жизнь, поэтому мы тоже должны отдавать им дать. Покупать приятную и удобныю обувь, не сильно мучать постоянным хождением, плюс крема и всякое в подобном роде!